Jak być zmotywowanym?

Odpowiednia motywacja jest kluczem do sukcesu w wielu dziedzinach życia. Przede wszystkim odpowiada ona za to w jakim tempie oraz z jaką skutecznością wykonujemy nasze obowiązki zawodowe.

Jak we właściwy sposób motywować się do działania? Istnieje kilka skutecznych i sprawdzonych sposobów, które przedstawię Ci w niniejszym artykule. Nie zagwarantują one sukcesu bez ciężkiej pracy jednak z pewnością znacznie ułatwia Ci życie.

Przede wszystkim podejmuj się zadań, które przyniosą Ci konkretne korzyści, które w łatwy sposób będziesz w stanie zmierzyć. Wydaje się, że założenie to nie jest zbyt mądre jednak z własnego doświadczenia wiem, iż nic nie pobudza do działania tak, jak perspektywa szybkiej korzyści.

Nie oznacza to oczywiście, iż powinieneś zrezygnować z celów długofalowych, wielkich, które są kwestiami nad którymi należy pracować długo. Fakt jest jednak taki, iż bardziej zmotywowany będziesz rozbijając je na mniejsze etapy, które osiągniesz w dużo krótszej perspektywie czasowej niż gdybyś zakładał osiągnięcie całego celu naraz.

Co to oznacza w praktyce? Bardzo prosta rzecz – jeśli chcesz na przykład schudnąć dziesięć kilo wyznacz sobie etapu co miesiąc po pięć. Oznacza to, iż po trzydziestu dniach zobaczysz efekty swojego postępowania, co spowoduje jeszcze większą motywacje do osiągnięcia kolejnego etapu. Podobnie sprawa ma się chociażby z nauka języków – nie zakładaj od razu, iż będziesz po tygodniu biegle mówił, spowoduj raczej, iż będziesz w stanie przedstawić się i porozumieć w najprostszych kwestiach. Ważne jest bowiem, aby „przeskoczenie” jednego szczebelka motywowało Cie do osiągnięcia kolejnego.

Kolejna kwestią jest ustanawianie sobie celów realnych. Wiele osób oburzy się zapewne teraz – „a co z marzeniami”? Otóż, oczywiste jest, iż należy dążyć do ich realizacji jednak najlepszą metoda jest ich rozbicie na mniejsze, realne, założenia. Wielkie sukcesy są bowiem budowane na bazie dużo mniejszych.

Właściwe nieważna jest branża w jakiej się obracasz – czy chcesz zostać finansistą, piłkarzem, a może pisać świetne teksty marketingowe – musisz być dobrze zmotywowanym człowiekiem. Oznacza to ni mniej ni więcej posiadanie umiejętności wytyczania sobie celów. Właśnie o nich mowa była powyżej. Nie lekceważ tego zagadnienia, ponieważ nieodpowiednie go traktowanie może zaważyć na braku sukcesu twoich działań.

Pamiętaj również, iż z motywacja nie wolno przesadzać. Żyjesz po to, żeby żyć, a nie ciągle pracować czy gonić za doskonałością bądź dobrami materialnymi. Najczęściej bowiem jest tak, iż czym bardziej czegoś chcemy, tym trudniej jest nam to osiągnąć. Zachowaj więc odpowiedni balans pomiędzy własnymi ambicjami, a metodami działania, a z pewnością będziesz szczęśliwym człowiekiem!

Podsumowując – bądź zmotywowany, jednak nie przesadzaj z tym zbytnio.