Słońce, morze, góry – coraz więcej  każdy z nas myśli o odpoczynku. organizowaniem wyprawy, przygotowaniami i załatwianiem formalności nie pamiętamy nieraz o naszym zdrowiu i zachowaniu bezpieczeństwa. W konsekwencji takie zaniedbania mają zazwyczaj skutki. Właśnie dlatego postarajmy się zrobić wszystko co w naszej mocy, aby temu zapobiec.

Jeśli decydujemy się na wyjazd samochodem, ważną rzeczą którą powinniśmy uczynić jest sprawdzenie technicznej kondycji naszego auta. Dysfunkcja w trakcie trwania podróży może skończyć się zepsutą wycieczką a ponadto zagrozić naszemu bezpieczeństwu. Na nieszczęście jednak ludzie często uznają swoje auta za jednostki bezawaryjne, w konsekwencji czego ich brak rozsądku ma przykre skutki.

Drugim poważnym błędem, który robimy jest niezadbanie o kondycję naszego ciała. W obliczu upalnych dni i gorącego słońca, ciało musi być dobrze zabezpieczone. Często będąc ubrani w krótkie spodenki, narażamy naszą skórę na szkodliwe promieniowanie UV. Dlatego więc nie możemy zapominać o specjalnych kremach z filtrem, które dobrze ochronią naszą skórę przed złym promieniowaniem słońca.

także o dobrym dostosowaniu naszej odzieży. Warto zaopatrzyć się w kilka  par spodni i butów. Jeżeli wybieramy się na spacer pieszo, warto jest kupić sandały trekkingowe, które rewelacyjnie spełnią swoje zadanie. Dobrze było by mieć także na względzie jakże często zmieniającą się pogodę, która to w każdej chwili może sprawić nam niemiłą niespodziankę. Dlatego więc nie zapominajmy o tym, aby na naszą wycieczkę wziąć kurtkę przeciwdeszczową.