Rozstępy to coś, co spędza sen z powiek wielu kobietom, w tym głównie młodym mamom, gdyż nie da się ukryć, że rozstępy to zjawisko, które jest przypisywane w głównej mierze kobietom w późniejszej fazie ciąży oraz bezpośrednio po ciąży. Rozstępy to zjawisko zmian skórnych w wyniku jej rozciągania. Czy można z nimi walczyć? Oczywiście tak i są na to specjalne sposoby, ale ważne jest pamiętać o walce z rozstępami zanim one powstaną. Tutaj bowiem musimy wskazać przede wszystkim na profilaktykę niż na samo zwalczanie występujących już rozstępów. Jaka zatem powinna być owa profilaktyka? Tutaj w głównej mierze musimy wskazać na dietę. Jeśli jesteśmy w ciąży lub nawet już wówczas gdy planujemy zajście w ciążę, warto zadbać o to, aby nasza dieta była bogata w takie składniki jak witaminy E, A, PP, B5 czy też w różne minerały jak krzem oraz cynk. Ważne jest również to, aby w naszym życiu obecna była aktywność fizyczna.
Idealne ćwiczenia
Regularne ćwiczenia i dieta być może całkowicie nie wyeliminują możliwości wystąpienia rozstępów, ale na pewno znacznie ułatwią nam ich zwalczenie. Poza tym, o co możemy zadbać sami w swoi domu, warto jest zajrzeć do gabinetu medycyny estetycznej. Tam właśnie możemy poddać się zabiegom, dzięki którym znacząco poprawimy jędrność naszej skóry oraz jej nawilżenie w tych miejscach, w których istnieje największe zagrożenie wystąpienia rozstępów. Czy warto o to wszystko zadbać? Jak najbardziej tak, gdyż rozstępy to duży problem i tak naprawdę warto zadbać o to, aby zapobiegać rozstępom. W sytuacji, w której stopień ich zaawansowania będzie bardzo duży, a my nie podejmiemy żadnych działań mających na celu ich eliminację, będzie nam bardzo trudno się ich pozbyć. Wprawdzie mówimy o problemie natury estetycznej, a nie zagrażającej naszemu zdrowiu, ale mimo wszystko jest to poważny problem, z którym powinniśmy walczyć. W ostateczności gdy nie ma na to innych sposobów, to można poddać się zabiegowi operacyjnego pozbycia się rozstępów, ale de facto jest to już ostateczność, której lepiej jest uniknąć.
Warto odwiedzić również http://centrumpr.pl/artykul/rewolucja-w-walce-z-rozstepami,66789.html
