Fizjoterapia, potocznie zwana rehabilitacją, jest niezwykle skuteczną metodą leczenia schorzeń i dolegliwości układu ruchu. Jej zadaniem jest maksymalne przywrócenie sprawności określonej części ciała, odpowiadającej za prawidłowe działanie układu ruchowego, która uległa uszkodzeniu, kontuzji bądź różnego rodzaju dysfunkcji. Co to jest fizjoterapia? Fizjoterapia w Warszawie jest powszechnie stosowana oraz zalecana przez większość lekarzy, dlatego cieszy się…
Przez lata moda na trenera personalnego nie cichnie, a wręcz ma jeszcze więcej chętnych. Czym różni się trener personalny od zwykłych treningów na siłowni? I co najważniejsze, czy gra jest warta świeczki? W każdej siłowni można spotkać szereg zajęć grupowych, od tych funkcjonalnych jak crossfit, czy tabata, poprzez relaksacyjne – pilates, joga, stretching, rzeźbiące –…
Każda warszawska siłownia odnotowuje znaczny skok nowych członków. Nie ma się co dziwić – noworoczne postanowienia to idealny bodziec do tego, by wykupić karnet w pobliskiej siłowni i poprawić jakość swojego życia. Każda warszawska siłownia odnotowuje znaczny skok nowych członków. Nie ma się co dziwić – noworoczne postanowienia to idealny bodziec do tego, by wykupić…