Jak rozruszać swoje zdolności manualne

Pomimo tego, że w XXI wieku możemy modyfikować swoje ciała na wszelkie sposoby, jak też i spędzić całe życie nie wychodząc z domu, nie wolno nam zapominać, że tak naprawdę wciąż pozostajemy zwierzętami, przynajmniej z punktu widzenia planety, a już na pewno z punktu widzenia naszego zdrowia. Odrobina ruchu jest dla nas niezbędna, chociaż częściej…