Termin dieta zwykle kojarzy nam się z chęcią utraty zbędnych kilogramów. Dobór tego, co wkładamy do garnka to nie tylko efekt poszukiwania odpowiedzi na to, jak szybko schudnąć. Niektórzy decydują się wprowadzić żywienie w oparciu o określone zasady nie tylko ze względu na konieczność utraty wagi, ale i zdrowie. Coraz popularniejszy styl odżywiania, jakim jest…