Troska o zdrowie i własną odporność zwykle przychodzi do nas jesienią, kiedy za oknem jest szaro i deszczowo, a wokół czai się mnóstwo infekcji.

Ten szczególny czas wyjątkowo sprzyja przeziębieniom, dlatego jeśli niekoniecznie chcemy męczyć się z chorobą, katarem czy kaszlem, warto już wcześniej zadbać o dostarczenie organizmowi odpowiednich witamin i składników odżywczych.

Witaminy A, D, E i K – klucz do zdrowia!

Większość z nas doskonale wie, że w przypadku przeziębień pierwszą rzeczą, po którą się sięga jest zwykle witamina C. Tak, to prawda, C pozwala doskonale wzmocnić organizm, ale nie jest jedyną witaminą, o którą należy zadbać dla kompleksowego wsparcia zdrowia. Za zestaw świetnie wspierający witaminę C, a tym samym i odporność, uznaje się witaminy ADEK. Połączenie tych czterech witamin daje organizmowi wszechstronną siłę do zwalczania przeziębień, ale i do działania profilaktycznego, którego polega na powstrzymywaniu infekcji przed dostaniem się do naszego ciała.

Co dają witaminy ADEK?

• A – wspiera w leczeniu infekcji, chorób układu pokarmowego i walki ze stresem. Dodatkowo poprawia widzenie, reguluje funkcje rozrodcze i ma wpływ na prawidłowy, zdrowy rozwój kości i tkanki nabłonkowej
• D – wspomaga pracę całego układu odpornościowego, działa immunomodulująco, poprawia metabolizm kości i mineralizację szkliwa, a także stymuluje do prawidłowej pracy naszą wątrobę
• E – zwiększa odporność, zmniejsza osłabienie i apatię, pomaga w walce z bólami mięśni i stawów, minimalizuje zmiany skórne i chroni naczynia krwionośne przed kruchością, a co za tym idzie, przed większą podatnością na choroby
• K – wzmacnia kości, naczynia krwionośne i tętnice, jest swoistą bazą do utrzymania zdrowego ciała i ograniczania ryzyka chorób układu krwionośnego i naczyniowego. Silny układ sercowy, jaki pozwala ona zachować, lepiej znosi wszelkie przeziębienia i choroby, szybciej się z nich lecząc.

Kompleks jaki stanowią witaminy ADEK nie jest więcej jedynie drogą do odporności, ale i bezcennym wsparciem całego naszego organizmu. Regularne ich przyjmowanie wspiera zdrowie na każdej jego płaszczyźnie i to bez względu na to, czy mamy akurat sezon chorób i przeziębień, czy nie!

Artykuł sponsorowany powstał przy współpracy ze sklepem Biomedicum