Co daje nam zielona herbata?

W ostatnich latach spożycie tego napoju w Polsce znacząco wzrosło. W Chinach i Japonii ta herbatę regularnie piło się od wieków. Jednak do nas dotarła stosunkowo nie dawno bo dopiero w XIX wieku. Początkowo była głównie towarem luksusowym. Jest produkowana głównie w krajach azjatyckich. Powstaję z tych samych liści co czarna. To co je od…

Kawy i herbaty a jesienna odporność

Chłodne dni już wkrótce, a ponieważ pora jesieni też daje nam w kość, coraz bardziej intensywnie poszukujemy pewnej metody na rozgrzanie się. Propozycja numer 1 to wyjątkowo rozgrzewające elementy ubrania, jakich w sklepach jest już naprawdę duży wybór, wydłużające ciepło t-shirty z dłuższym rękawem, grubsze skarpetki, a dla tych, którzy są całkowitymi zmarzlakami – modne…