Jak zadbać o siebie zimą?
Zimowy spadek temperatur sprawia, że uważniej zaczynamy się przyglądać własnemu zdrowiu i odporności. Jak nie dać się niesprzyjającej aurze i zadbać o siebie lepiej? Co zrobić, żeby kondycja naszego organizmu była wyższa i żebyśmy mogli bardziej cieszyć się tym pięknym czasem zamiast narzekać na zimę, kaszel, katar i brak formy? Sprawdźmy! Trzy żelazne punkty, które…