Jak dieta wpływa na samopoczucie i wygląd?
Wpływ diety na nasze samopoczucie i wygląd jest przedmiotem licznych badań. Coraz częściej naukowcy potwierdzają, że to, co jemy, ma bezpośredni wpływ nie tylko na nasze zdrowie fizyczne, ale także na nasze samopoczucie psychiczne i estetykę naszego wyglądu. Poniżej przedstawiamy, jak dieta wpływa na różne aspekty naszego życia. Dieta i jej rola w samopoczuciu psychicznym…