Halluksy to nic innego jak zniekształcanie się dużego palca u stóp, wygina się on w charakterystyczny sposób, przez co bardziej widoczna jest kość po wewnętrznej stronie stopy. Przypadłość ta dotyczy tylko kobiet. Jak mówią specjaliści halluksy powstają w wyniku noszenia latami butów ze spiczastymi i butów na wysokim obcasie.

Halluksy i problemy z nimi związane

Halluksy, znane również jako paluchy koślawe, są deformacją stawu śródstopno-paliczkowego dużego palca stopy. Problem ten dotyka wielu ludzi na całym świecie, a jego przyczyny, objawy i metody leczenia mogą być różnorodne.

Przyczyny powstawania halluksów

Halluksy mogą rozwijać się z różnych powodów, a najczęstsze z nich to:

1. Genetyka: Skłonność do halluksów często jest dziedziczna. Osoby, które mają rodziców lub dziadków z tym problemem, są bardziej narażone na jego wystąpienie.
2. Nieodpowiednie obuwie: Noszenie butów na wysokim obcasie, z wąskimi czubkami, które uciskają palce, może prowadzić do deformacji stopy.
3. Problemy ortopedyczne: Płaskostopie, nadpronacja (nadmierne skręcanie stopy do wewnątrz) oraz inne wady postawy mogą przyczyniać się do powstawania halluksów.
4. Choroby: Niektóre schorzenia, takie jak reumatoidalne zapalenie stawów, mogą zwiększać ryzyko wystąpienia halluksów.

Objawy halluksów

Halluksy mogą powodować różnorodne objawy, które wpływają na komfort chodzenia i codzienne życie. Najczęstsze objawy to:

1. Ból: Ból w okolicy stawu śródstopno-paliczkowego dużego palca, szczególnie podczas chodzenia lub noszenia butów.
2. Zaczerwienienie i obrzęk: Skóra wokół halluksów może być zaczerwieniona, obrzęknięta i ciepła.
3. Zmniejszona ruchomość: Palec może stać się sztywny i trudniej go zginać.
4. Modzele i odciski: Powstające w wyniku tarcia deformacji o buty.
5. Zniekształcenie stopy: Wyraźna zmiana kształtu stopy, w której palec skierowany jest ku wewnętrznej stronie stopy.

Diagnostyka i leczenie

Diagnoza halluksów zazwyczaj opiera się na:

1. Wywiadzie medycznym: Lekarz zapyta o objawy, historię chorób i tryb życia pacjenta.
2. Badaniu fizykalnym: Ocena stopy i zakresu ruchu stawu.
3. Badania obrazowe: Rentgenografia stopy pozwala ocenić stopień deformacji i wykluczyć inne problemy ortopedyczne.

Leczenie halluksów może być nieoperacyjne lub operacyjne, w zależności od stopnia zaawansowania problemu i nasilenia objawów.

1. Leczenie nieoperacyjne:
   • Zmiana obuwia: Noszenie wygodnych butów o szerokich czubkach i niskich obcasach.
   • Ortezy i wkładki ortopedyczne: Wspomagają korekcję ustawienia stopy i zmniejszają nacisk na halluks.
   • Fizjoterapia: Ćwiczenia wzmacniające mięśnie stopy i poprawiające jej funkcję.
   • Leki przeciwbólowe i przeciwzapalne: Pomagają w łagodzeniu bólu i zmniejszaniu stanu zapalnego.
   • Okłady zimne i ciepłe: Stosowanie lodu lub ciepłych kompresów może przynieść ulgę w bólu i zmniejszyć obrzęk.
2. Leczenie operacyjne:
   • W przypadku zaawansowanych halluksów, gdy inne metody leczenia nie przynoszą ulgi, może być konieczna operacja. Rodzaj operacji zależy od stopnia deformacji i obejmuje procedury takie jak osteotomia, artrodeza lub usunięcie nadmiaru kości.